BADMINTON
Le badminton, un sport de raquette très complet et ludique, bon pour le corps et l’esprit.
Le badminton développe notamment la coordination, les réflexes, l’équilibre et la stratégie. Il améliore l’endurance générale et la concentration, et favorise l’esprit d’équipe. Tous les muscles du corps sont sollicités. C’est aussi l’un des sports les plus demandeur d’énergie (environ 500 calories dépensées en une heure de jeu).
Lors de nos sessions, l’accent est mis sur la convivialité et l’échange entre les membres. Tous les niveaux sont acceptés dans le groupe, ce qui permet à chacun de pouvoir découvrir ce formidable sport, d’apprendre et de progresser tout en s’amusant.
Ambiance et rire garantis !
